Methi (Fenugreek) ka mizaj garam khushk hai, Is liye is ko garam tabiat waly log use na karen Lekin agar khana zaroori ho to is ki palak k sath recipe bna kar use karen.Methi jaraseem kash hai, Is k unlimited benefits k waja se hi hakeem apny patients ko is ka istemal karwaty rahy han or methi dana ko bhi apni medicines me use kia jata rha hai, Jis se patients bohut jald sehat mand ho jaty han. 1. आप मेथी के पौधे के इन भागों का उपयोग कर सकते हैंः-, Methika (Methi): मेथिका (मेथी) के हैं ढेर सारे फायदे, आप मेथी (methika) के बारे में जरूर जानते होंगे। इसे मेथिका भी बोलते हैं। मेथी का इस्तेमाल हर घर में होता है। लोग मेथी के पत्तों का साग बहुत पसंद करते हैं। कई लोग मेथी की चटनी पसंद करते हैं। मेथी के दानों (Fenugreek Seeds) से साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों की चीजें बनाई जाती हैं। इसके अलावा भी मेथी के कई फायदे हैं। क्या आप जानते हैं कि मेथी का उपयोग एक औषधि (, आयुर्वेद में यही बताया गया है कि मेथी अनेक रोगों की दवा भी है। इसके बीजों का प्रयोग मसालों के साथ-साथ औषधि के रूप में किया जाता है। गाँवों में प्रसूता स्त्री को मेथी के लड्डू विशेष रूप से दिये जाते हैं। मेथी और मेथी के तेल (, मेथी (methika) का पौधा साल में एक बार होता है। पौधी लंबााई लगभग 2-3 फीट लंबा होती है। पौधे में छोटे-छोटे फूल आते हैं। इसकी फली मूंग दाल के जैसी होती है। इसके बीज बिलकुल छोटे-छोटे होते हैं। यह स्वाद में कड़वा होता है।, मेथी के पत्ते हल्के हरे और फूल सफेद रंग के होते हैं। इसकी फली में 10 से लेकर 20 छोटे, पीले-भूरे रंग के तेज गंध वाले बीज होते हैं। इन बीजों का उपयोग (uses of methi dana) कई सारे रोगों में किया जाता है। इसकी एक और प्रजाति होती है, जिसको वन मेथी कहते हैं। यह कम गुण वाला होता है। इसे जानवरों के चारे के रूप में प्रयोग किया जाता है।, मेथी (methika) का वानस्पतिक नाम ट्राइगोनेला फीनम् ग्रीकम् (Trigonella foenum-graecum Linn. मेथी के फायदे और नुकसान - Methi ke fayde aur nuksan - Fenugreek Seeds Benefits and Side Effects in Hindi myUpchar प्लस+ सदस्य बनें और करें पूरे परिवार … आप मेथी के दानों की चाय बनाकर भी पी सकती है। मेथी की चाय को मीठा बनाकर थोड़ा ठंडा होने दें। इसमें शहद मिला लें। अधिक लाभ होगा।, घाव में मेथी के औषधीय गुण से लाभ मिलता है। घाव में अगर सूजन हो गई हो, और जलन भी हो रही तो मेथी के पत्तों को पीसकर घाव पर लगाएं। इससे घाव की सूजन और जलन दोनों ही ठीक हो जाती है।, बंद मुँह वाले घावों में मेथी के बीजों को पीसकर (methi dana ke fayde) लगाएं।, एक रिसर्च के अनुसार, मेथी में एंटी-ऑक्सीडेंट और हिपेटो-प्रोटेक्टिव गुण पाए जाते हैं। यह लीवर के लिए भी लाभदायक होता है।, 1-2 ग्राम मेथी के बीज का चूर्ण सेवन करें। इससे तंत्रिका-तंत्र से संबंधित विकारों में लाभ होता है। इसके इस्तेमाल से धीरे-धीरे तंत्रिका-तंत्र की समस्याएं ठीक होने लगती हैं।, मेथी (methika) के दानों में दर्दनिवारक गुण होते हैं। 1-2 ग्राम मेथी चूर्ण का सेवन करने से पूरे शरीर का दर्द कम होता है।, आप मेथी के फायदे से त्वचा रोग का इलाज भी कर सकते हैं। मेथी का लेप बना लें। इसे त्वचा रोग जैसे दाद-खाज-खुजली या एग्जिमा वाले स्थान पर लगाएं। यह लाभ दिलाता है।, सूजन में मेथी के फायदे (Methika Benefits to Reduce Inflammation in Hindi), मेथी के बीज और जौ के आटे को सिरके के साथ पीस लें। अगर गालों पर सूजन हो गई हो तो गालों पर पतला लेप करें। इससे सूजन कम (methi dana ke fayde) होती है।, अर्थराइटिस (गठिया) के इलाज की आयुर्वेदिक दवा है मेथी (Methika is Beneficial to Treat Arthritis in Hindi), गठिया की बीमारी में भी मेथी से लाभ होता है। दरअसल गठिया (अर्थराइटिस) वात दोष के कारण होता है। मेथी में वात को संतुलित करने के गुण पाए जाते हैं। यह गठिया (अर्थराइटिस) के दर्द को कम करने में मदद करता है। आप किसी आयुर्वेदिक चिकित्सक से गठिया में मेथी के इस्तेमाल की जानकारी लें।, पाचन-तंत्र विकार में मेथी के फायदे (Benefit of Methika for Dygestive Disorder in Hindi), मेथी में उष्ण और दीपन गुण पाए जाते हैं। इसके कारण यह पाचन अग्नि को बढ़ाकर पाचन-तंत्र को मजबूत रखता है। यह भूख बढ़ने में भी मदद करता है।, रक्तचाप को नियंत्रित रखने में मेथी फायदेमंद (Methika Benefits to Keep Stable Blood Pressure in Hindi), आपको रक्तचाप की समस्या है तो मेथी से लाभ ले सकते हैं। मेथी में एंटी-हाइपरटेन्सिव का गुण होता है जिससे यह रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है।, मेथी के उपयोगी हिस्से (Useful Parts of Methika in Hindi), मेथी का इस्तेमाल कैसे करें? & Syn-Trigonella tibetana (Alef.) Methi Dana ke 10 amazing benefits pay baat kare ge. We all know herbal remedies are the best remedies that you can find on earth. मेथी दाना (Methi Dane Ke Fayde) हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसमें प्रोटीन, विटामिन और पोटेशियम प्रचुर मात्रा में पाये जाते है। जाने-माने डॉक्टरों द्वारा लिखे गए लेखों को पढ़ने के लिए myUpchar पर लॉगिन करें. Methi ke Fayde app is brought to you by All India Apps . 1:19. ), भारत के समस्त प्रदेशों में मेथी की खेती की जाती है। मुख्यतः गंगा के ऊपरी मैदानी भागों और कश्मीर एवं पंजाब में मेथी (methika) की खेती की जाती है। भूमध्यसागरीय इलाकों, दक्षिणी यूरोप और पश्चिमी एशिया में विशेष रूप से इसकी खेती की जाती है। चीन में सुगंधित बीजों के कारण इसे उपजाया जाता है। अफ्रीका में जानवरों के चारे के लिए इसकी खेती की जाती है।, पतंजलि वृद्धिवाधिका वटी के फायदे, खुराक और उपयोग : (Vridhivadhika Vati Benefits, Doses and Uses in Hindi), मकरध्वज वटी के फायदे, खुराक और उपयोग – Makardhwaj Vati Benefits, Doses and Uses, अर्शोघ्नी वटी के फायदे, खुराक और उपयोग : Arshoghni Vati Benefits, Doses and Uses, खदिरादि वटी के फायदे और उपयोग (Khadiradi Vati ke Fayde aur Upyog), अग्नितुंडी वटी के फायदे, खुराक और उपयोग : Agnitundi Vati Benefits, Doses and Uses, चित्रकादि वटी के फायदे, खुराक और उपयोग (Chitrakadi Vati Benefits, Doses and Uses in Hindi), आरोग्यवर्धिनी वटी के लाभ और उपयोग ( Arogyavardhini Vati Benefits and Uses), विटिलिगो या सफ़ेद दाग के लिए घरेलू नुस्खे : Home remedies for Vitiligo. Methi ke daane ka daliya is mein hota hai aur aachar ko ek khaas taste deta hai. Ye blood mein sugar level kam karti ha lehaza diabetes ke patient ke liye behtareen ha. पर्याप्त मात्रा में नारियल के दूध के साथ 2 बड़े चम्मच मेथी के बीज के पाउडर को मिलाकर पेस्ट बना लें। ), मेथी के दानों का चूर्ण (methi dana)- 1-2 ग्राम, अधिक लाभ के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सक के परामर्श अनुसार मेथी का इस्तेमाल करें।, मधुमेह की दवाओं के साथ इसका सेवन सावधानीपूर्वक करें। यह शुगर के लेवल को कम कर सकता है।, मेथी कहां पाया या उगाया जाता है? Healthy Tips By M Younas. Various kinds of plants of seeds hold the power to make your body and mind work properly and cure the most dangerous of diseases as well as small fever or cold. Methi Dana Ke Fawaid Salan, pickle waghera mein fenugreek seeds ka use nihayat aam ha. मेथी का सेवन करने के फायदे - Methi Ka Sevan Karne Ke Fayde In Hindi. Health and Fitness. मेथी के सेवन से खून भी बनता है, और दर्द भी कम (methi dana ke fayde) होता है. methi ke fayde balo ke liye, methi dana benefits for hair in hindi, methi powder ke fayde in hindi, methi dana for weight loss in hindi मेथी के फायदे और नुकसान (Benefits & Side Effects of Fenugreek in Hindi) methi ke nuksan, methi ke pani ke fayde, hari methi ke fayde in hindi, Home / Health / Acidity / बहुत सारी बीमारियों को जड़ से खत्म करने के लिए इस मिश्रण का एक चम्मच ही काफी Ajwain, Kalijeeri, Methi Powder A small plant with big benefits: Fenugreek (Trigonella foenum-graecum Linn.) 5:51. मल-त्याग क्रिया को नियमित करने के लिए, रोजाना सोने से पहले एक गिलास गर्म पानी में आधा चमच्च मेथी के बीज का पाउडर मिलाकर पियें।, नोट - छोटे बच्चों में कब्ज़ का उपचार करने के लिए मेथी के बीज का उपयोग नहीं करना चाहिए।, मेथी के बीज में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाएं जाते हैं जो शरीर को फ्लू एवं सर्दी से लड़ कर उन्हें मात देने में सहायता करते हैं। इसमें प्रभावशाली एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और विभिन्न अन्य औषधीय गुण हैं जो आपको बीमार कराने वाले सूक्ष्मजीवों को खत्म कर आपको प्रफुल्लित महसूस कराते हैं।, यह गल-शोथ का भी एक सफल उपचार है और बुखार को भी कम करने में सहायक है।, (और पढ़ें - इन्फ्लूएंजा या फ्लू के लक्षण), मेथी में कुछ ऐसे योगिक पाएं जाते हैं जिनमें एस्ट्रोजन सम्बंधित गुण समाविष्ट होते हैं जो रजनोवृत्ति से जुड़े लक्षणों से आराम दिलाने में सक्षम हैं। यह यौगिक हॉट फ्लैशेस, अवसाद (डिप्रेशन) और मूड में उतार-चढ़ाव जैसे रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने में सहायक है। इसके अतिरिक्त इसमें अधिक मात्रा में आयरन पाया जाता है जो रेड ब्लड सेल्स के उत्पादन द्वारा शरीर में होने वाली खून की कमी को पूरा करता है।, (और पढ़ें – डिप्रेशन दूर करने के घरेलू उपाय), मेथी के बीज में एंटी इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक यानि दर्द को कम करने वाले गुण होते हैं। जिनके कारण यह मासिक धर्म में होने वाले दर्द को भी कम कर सकता है। अध्यनो में पाया गया है की मेथी के बीजों का पॉवडर थकान, सिरदर्द, मतली आदि अन्य परेशानियों को काफी हद तक कम कर देता है।, मासिक धर्म से सम्बंधित समस्याओं को दूर करने के लिए -, दिन में दो बार मेथी की चाय पियें। सप्ताह में एक बार इस प्रक्रिया को जरूर दोहराएं।, (और पढ़ें – क्षतिग्रस्त बालों (Damaged Hair) के लिए आसान सा घरेलू उपचार), मेथी के बीज शुगर के रोगियों के लिए अत्यंत फायदेमंद है। इसका ह्य्पोग्ल्य्सिमिक गुण रक्त में शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में सहायक है। इसके अलावा इसमें निहित फाइबर कार्बोहाइड्रेट एवं शुगर के अवशोषण को धीमा करता है।, विटामिन और पोषण अनुसंधान के इंटरनेशनल जर्नल में प्रकाशित 2009 के एक अध्ययन में पाया गया कि मेथी के बीजों का ह्य्पोग्ल्य्समिक और ह्य्पोलिपिडेमिक प्रभाव टाइप 2 मधुमेह के रोगियों के लिए बहुत ही अच्छा है। इस अध्ययन से पता चलता है कि गर्म पानी में भिगोए 10 ग्राम मेथी के बीज का सेवन उच्च रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मददगार होता है।, औषधीय खाद्य के जर्नल में प्रकाशित 2009 के एक और दुसरे अध्ययन के अनुसार, मेथी के बीजों से बने हुए खाद्य प्रदार्थ का सेवन करने से शरीर को इन्सुलिन प्रतिरोध में मदद मिलती है।, नोट - मधुमेह की दवाइयों के साथ मेथी के बीज का सेवन करने से आपके रक्त में शुगर का स्तर बहुत कम हो सकता है, इसलिए मेथी के बीजों का सेवन करने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह लें।, शिशुओं को स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए मेथी के बीजों का सेवन करना फायदेमंद माना जाता है। इस में फाइटोस्ट्रोजेन होता है जो स्तनपान कराने वाली माताओं में दूध उत्पादन को बढ़ाता है। यह गैलेक्टोगॉग्स (galactagogues) का एक बहुत ही अच्छा स्रोत है जो स्तन-दूध की मात्रा में बढ़ोतरी लाता है। इसके लिए मेथी के बीज एवं पत्तियों दोनों का उपयोग उत्तम है।, 2011 में Journal of Alternative and Complementary Medicines में प्रकाशित एक अध्य्यन के अनुसार गैलेक्टोगॉग्स की चाय पीने से दूध की मात्रा में तो बढ़ोतरी आती ही है, साथ ही में यह उसकी गुणवत्ता को भी बढ़ाता है। माना जाता है कि यह नवजात शिशु को स्वस्थ वजन ग्रहण करने में भी मदद करता है। इसमें विटामिन और मैग्नीशियम होते हैं जो दूध की गुणवत्ता को बढ़ाते हैं और शिशु के समग्र स्वास्थ्य में वृद्धि लाते हैं। यह बच्चा पैदा होने के बाद वात के कारण मोटापा एवं शरीर-दर्द जैसे समस्याओं का भी हल है।, स्तन-दूध की मात्रा एवं गुणवत्ता में सुधार लाने के लिए -, यदि आपका शिशु डायरिया का संकेत दिखाएं तो इसका सेवन रोक दें।, नोट - अस्थमा या मधुमेह की बीमारी से ग्रस्त व्यक्ति मेथी के बीज का सेवन करने से पहले एक बार डॉक्टर से पूछ लें।, (और पढ़ें – माँ का दूध बढ़ाने के लिए क्या खाएं), अध्यनो के अनुसार मेथी के बीज में कोलेस्ट्रॉल कम करने की क्षमता है खासतौर पर यह LDL यानि "ख़राब"  कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। मेथी के बीज में नारिंगेनिन (naringenin) नामक एक फ्लैवोनॉयड होता है जो उच्च कोलेस्ट्रॉल वाले लोगो में लिपिड स्तर को कम करता है।, इसमें निहित घुलनशील फाइबर पचे हुए खाने के चिपचिपेपन को बढ़ा कर शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सहायता करता है। हानिकारक कोलेस्ट्रॉल रक्त-धमनियों में रुकावट पैदा कर सकता है और प्रभावित व्यक्ति को दिल का दौरा या फिर स्ट्रोक हो सकता है। मेथी के बीज हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को कम करने में अत्यंत सहायक है।, उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए रोजाना दो औंस यानि लगभग 57 ग्राम मेथी के बीजों का सेवन करें। Methi dana benefits - methi dana ke fawaid - methi dana benefits in urdu hindi. यह पेस्ट अपने सिर और बालों पर लगाएँ। आप मेथी की पत्तियां का इस्तेमाल खाना बनाने में या फिर सूप और सलाद में भी कर सकते हैं।, (और पढ़ें – मासिक धर्म के दर्द का घरेलू उपचार), मेथी के बीज गठिया के कारण होने वाले जोड़ों के दर्द में विशेष रूप से फायदेमंद हैं। इसमें दिओस्जेनिन नामक एक प्रदार्थ होता है जो जोड़ों में हो रहे दर्द से आराम दिलाने के लिए अत्यंत प्रभावी हैं। इसके अलावा, मेथी के बीज में आयरन, कैल्शियम एवं फॉस्फोरस पाया जाता है जो हड्डियों को पोषक तत्वों से सिंचित कर उन्हें स्वस्थ एवं मजबूत बनाता है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट एवं एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी पाएं जाते हैं जो जोड़ों में होने वाली सूजन को कम करने में सक्षम हैं।, रात को सोने से पहले एक चमच्च मेथी के बीज पानी में भिगो दें तथा सुबह इन स्वास्थ्यवर्धक बीजों को चबाकर खाएं। इसके अतिरिक्त मेथी के बीज के पाउडर एवं गर्म पानी से एक पेस्ट तैयार करें। फिर प्रभावित क्षेत्र पर इस पेस्ट को लगा लें और सूखने पर गर्म पानी से धो लें। दर्द ना जाने तक इस प्रक्रिया को रोजाना दिन में दो बार दोहराएं।, मशहूर कहावत है कि किसी भी चीज की ज्यादती अच्छी नहीं होती है। यह कहावत मेथी पर भी लागू होती है।, आप मेथी का उपयोग कई तरीकों से कर सकते हैं। इसे मसालें, सब्ज़ी, औषधि आदि किसी भी रूप में इसका सेवन किया जा सकता है।, मेथी दाना की तासीर गर्म होती है और इसलिए खाना पकाने के दौरान यह बहुत कम मात्रा में उपयोग किया जाता है। तासीर गर्म होने के कारण इसका सेवन अधिक मात्रा में न करें क्यूंकि अधिक मात्रा में सेवन करने पर आपके पाचन तंत्र पर असर पड़ सकता है।, अस्वीकरण: इस साइट पर उपलब्ध सभी जानकारी और लेख केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए हैं। यहाँ पर दी गयी जानकारी का उपयोग किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या या बीमारी के निदान या उपचार हेतु बिना विशेषज्ञ की सलाह के नहीं किया जाना चाहिए। चिकित्सा परीक्षण और उपचार के लिए हमेशा एक योग्य चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।. Uses of methi kai hai jaise aap aage jaanenge. भारत में मेथी एक लोकप्रिय जड़ी बूटी है। भूमध्यसागरीय क्षेत्र, दक्षिणी यूरोप और पश्चिमी एशिया के कुछ हिस्सों में मेथी की उत्‍पत्ति मानी जाती है। मेथी के पत्तों और दानों का इस्‍तेमाल किया जाता है। अपने स्‍वाद और खुशबू के कारण मेथी का इस्‍तेमाल खाने में भी किया जाता है एवं अनेक आयुर्वेदिक औषधियों में मेथी का प्रयोग किया जाता है।, मेथी को बढ़ने के लिए पर्याप्‍त धूप और उपजाऊ मिट्टी की जरूरत होती है, इसीलिए भारत में सामान्‍य रूप से इसकी खेती की जाती है। मेथी के सबसे बड़े उत्‍पादकों में भारत का नाम भी शामिल है। मेथी की पत्तियों का इस्‍तेमाल सब्‍जी के रूप में किया जाता है और इसके बीजों से मसाले एवं दवाईयां तैयार की जाती हैं।, कुछ दवाओं या औषधियों के स्‍वाद में सुधार लाने के लिए भी मेथी का प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा घरेलू नुस्‍खों और अनेक विकारों एवं रोगों के इलाज में भी मेथी काम आती है। पाचन तंत्र पर चिकित्‍सकीय प्रभाव डालने के कारण भारत के हर घर की रसोई में मेथी मौजूद होती है।, मेथी के इतिहास की बात करें तो प्राचीन समय में यूनानियों द्वारा कब्र में शवों को दफन करने से पहले उन पर मेथी का लेप लगाया जाता था। तेज सुगंध और स्‍वाद के कारण कॉफी के नॉन-कैफीनयुक्‍त विकल्‍पों की जगह मेथी का इस्‍तेमाल किया जाता है। घर पर तैयार पेय पदार्थों और औषधियों में भी मेथी उपयोगी है।, मेथी में त्वचा के लिए अनेक चमत्कारी औषधीय गुण हैं। इसकी एंटी-ऑक्सीडेंट गुणवत्ता त्वचा को फ्री-रेडिकल क्षति से बचाती है और त्वचा पर आने वाले बुढ़ापे के लक्षणों से छुटकारा दिलाती है। झुरियों के अलावा, मेथी अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों की वजह से फोडे, एक्जिमा एवं जली हुई त्वचा को ठीक करने में भी उपयोगी है। यह जिद्दी निशानों (स्कार्स) से भी छुटकारा दिलाने में सक्षम है।, मेथी में डाइओसजेनिन नामक एक तत्व होता है जिसमे एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुँहासे और त्वचा की अन्य समस्याओं को कम करते हैं। मेथी के बीज आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं और त्वचा को पोषण प्रदान कर रूखेपन से भी झुटकारा दिलाते हैं।, त्वचा के निखार एवं स्वास्थ्य में सुधार लाने के लिए -, अधिक मात्रा में प्रोटीन होने की वजह से मेथी बालों के विकास के लिए भी बहुत अच्छा होता है। वास्तव में प्रोटीन बालों को घना करने के साथ स्वस्थ एवं मजबूत भी बनाता है। यह बालों के रोम ( Hair Follicles), जो बालों के झड़ने के इलाज के लिए महत्वपूर्ण है उनके पुनर्निर्माण में भी मदद करते हैं। इसके अलावा इसमें मौजूद लेसीथिन (lecithin) बालों की नमी को बनाये रखता है।, मेथी के बीज में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। जो बालों को मजबूत करने में सहायक है और उनका टूटना भी कम करते हैं। साथ ही मेथी के बीज रूसी की समस्या को कम करते हैं। डैंड्रफ आमतौर पर सिर की सुखी त्वचा या फंगल संक्रमण के कारण होता है। मेथी के उपयोग से रुसी को कम करने में मदद मिलती है। इसके साथ ही मेथी के बीज़ बालों के रंग को भी बनाये रखते हैं।, बालों को घना एवं मजबूती प्रदान करने के लिए -  बालों में मेथी लगाने के फायदे – Balo me methi lagane ke fayde in Hindi 4. Anti-inflammatory activity of fenugreek (Trigonella foenum-graecum Linn) seed petroleum ether extract, Basic Report: 02019, Spices, fenugreek seed. Methi Dana Ke Gun : मेथी के फायदे Vassilcz.) Methi Ka Pani Peene Ke Fayde – Methi Pani Health Benefits. मेथी के फायदे, उपयोग और नुकसान – All About Fenugreek Seeds (Methi) in Hindi Medically reviewed by Madhu Sharma , Registered Dietitian June 1, 2020 by Bhupendra Verma Methi Dana Ke Fayde [ Fenugreek Benefits ] [cure of Heart disease] By M younas in urdu/Hindi. Methi dane ke fayde or upyog/हर बीमारी का इलाज मेथी दाना /Benefits of fenugreeki August 25, 2019 Add Comment Swadesi upchar Edit Ayurvedic uses of fenugreeki / fenugreek seeds. आइए आपको बताते है कि कौन सी है वो खतरनाक 7 बीमारियां जो भग जाएंगी इस पानी को पीने से। बंद मुँह वाले घावों में मेथी के बीजों को पीसकर (methi dana ke fayde) लगाएं। लीवर को स्वस्थ रखने के लिए मेथी का सेवन फायदेमंद (Benefits of Methika for Healthy Liver in Hindi) Methi ke fayde kya hain, मेथी दाना के फ़ायदे जाने, मोटापा कम कैसे करे, डायबिटीज कम कैसे करे, गैस की समस्या का देशी इलाज, balo ki problem ke liye methi khaye. Please Subscribe " Tabiba Sunbal Home Remedies YouTube Channel " https://www.youtube.com/channel/UCITtWOFgq5bzyNHwKx6l24w?sub_confirmation=1Dr Muhammad … for disease prevention and health promotion. मेथी दाना के पोषक तत्‍व – Methi dana ke Poshak Tatva in Hindi 2. जानिये मेथी के फायदे व लाभ के बारे में मेथी दाना के उपयोग व घरेलु नुस्खे methi ke benefits in hindi language es ko khane ke fayde list. मेथीदाना(methi dana) उष्ण, वात व कफनाशक, पित्तवर्धक, पाचनशक्ति व बल वर्धक एवं ह्रदय के लिए हितकर है ... methi ke fayde in hindi. मेथी खाने के फायदे और नुकसान – Methi Khane Ke Fayde Aur Nuksan - Fenugreek Seeds Benefits and Side Effects in Hindi मेथी की खुराक के बारे में विस्तार से बताया है मेथी दाना बालों के लिए – Methi dana balo ke liye in Hindi 3. benefits of eating methi dana Eat Methi Dana daily: You Will Amazing Result | रोज 1 चम्मच मेथी दाना खाने से होते हैं इतने फायदे, जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना - Dainik Bhaskar (How to Use Methika in Hindi? मेथी की सब्जी और मेथी दाने का उपयोग कई तरह से किया जाता है और यह सेहत के लिए फायदेमंद भी होता है। लेकिन क्या आपने कभी मेथी के पानी के बारे में सुना है? Methi dana heart patient ke marz ke bunyadi asbab LDL or triglide level mein numaya kami karne mein madad karti ha. Methi Dana ko kaise khana chahiye yeh sawal bohut log pochte hain aj hum us bat ka jawab de ge. मेथी के बीज के फायदे हैं त्वचा के लिए - Fenugreek Seeds for Skin in Hindi, मेथी के फायदे बालों के लिए - Methi ke Fayde for Hair in Hindi, मेथी के औषधीय गुण करें मधुमेह को नियंत्रित - Fenugreek Powder for Diabetes in Hindi, मेथी खाने के लाभ हैं स्तन-दूध बढ़ाने में में सहायक - Fenugreek for Breast Milk Production in Hindi, मेथी दाना के गुण हैं कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए - Methi Seeds Benefits for Cholesterol in Hindi, मेथी बेनिफिट्स करे हृदय स्वास्थ्य में सुधार - Fenugreek Benefits for Heart in Hindi, मेथी के बीज का लाभ दिलायें कब्ज़ से छुटकारा - Fenugreek Seeds for Constipation in Hindi, मेथी दाने के फायदे हैं सर्दी में उपयोगी - Methi Good for Cold in Hindi, मेथी के लाभ हैं मासिक धर्म में उपयोगी - Methi for Period Pain in Hindi, मेथी पाउडर के फायदे दिलाएं जोड़ों के दर्द से राहत - Methi Powder for Joint Pain in Hindi, मेथी के नुकसान - Methi ke Nuksan in Hindi, मेथी के अन्य फायदे - Other Benefits of Fenugreek in Hindi, मेथी का उपयोग कैसे करें - How to use Fenugreek in Hindi, मेथी दाना की तासीर क्या होती है - Nature of Fenugreek Seeds in HIndi, क्षतिग्रस्त बालों (Damaged Hair) के लिए आसान सा घरेलू उपचार, Patanjali Ayurveda Kesh Kanti Herbal Mehandi, Aveda Ayur Advanced Dia-Revival Veg Capsule. इस पेस्ट को कम से कम 30 मिनट के लिए अपने बालों और सिर पर लगे रहने दें, उसके बाद अपने बालों को शैम्पू की मदद से धो लें। (Where is Methi Found or Grown? सूखे मेथी के बीजों को भून लें और फिर उन्हें पीसकर चूर्ण बना लें। आप इस चूर्ण का इस्तेमाल खाने पर छिड़क कर या फिर पानी के साथ कर सकते हैं।, (और पढ़ें – कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए पियें ये जूस), मेथी के बीज में अच्छे एंटी-ऑक्सीडेंट एवं हृदय संरक्षण गुण पाएं जाते हैं जो समग्र हृदय स्वास्थ्य में सुधार लाने के लिए फायदेमंद हैं। यह रक्त प्रवाह को नियमित कर ब्लड-क्लॉट से बचाव करता है। रक्त-चाप को भी कम करने में सहायता करता है। इसके अलावा, यह रक्त लिपिड स्तर पर अपने सकारात्मक प्रभाव के कारण atherosclerosis के जोखिम को भी कम करता है। साथ ही में, यह हृदय रोग के दो प्रमुख कारणों रक्त शर्करा और मोटापे​ को नियंत्रित कर हृदय रोग के खतरे को बहुत हद तक कम कर देता है।, मेथी के बीज में 25% गैलेक्टोमैनन होता है जो एक प्रकार का प्राकृतिक घुलनशील फाइबर होता है जो दिल की बीमारियों को रोकने में मदद करता है। दिल का दौरा मौत का एक प्रमुख कारण है, और यह तब होता है जब दिल की ओर जाने वाली धमनी अवरुद्ध हो जाती है। मेथी के बीज़ दिल को स्वस्थ बनाये रखने में काफी सहायक होते हैं।, हृदय स्वास्थ्य में सुधार लाने के लिए रोज़ाना एक-दो कप मेथी के बीजों की चाय पिएं। मेथी के बीज की चाय बनाने के लिए -, (और पढ़ें – धूम्रपान से हृदय रोग का खतरा), मेथी के बीजों में अच्छी मात्रा में घुलनशील फाइबर पाया जाता है जो कब्ज से राहत दिलाने में बहुत सहायक सिद्ध होता है। यह अपच के कारण पेट में होने वाले दर्द से आराम दिलाने में भी मददगार है। इसके अलावा, यह पेट एवं आंतों की अम्लता, जलन एवं सूजन का भी एक अच्छा उपचार है। यह एक प्राकृतिक पाचन टॉनिक है, और इसके स्नेहक गुण आपके पेट और आंतों को शांत करने में मदद करते हैं। यह गैस्ट्र्रिटिस और अपचन के लिए एक प्रभावी उपचार है।, फाइटोथेरेपी रिसर्च पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, मेथी में पाए जाने वाले फाइबर के उत्पाद का 2 सप्ताह तक दिन में 2 बार भोजन से 30 मिनट पहले सेवन करने पर अक्सर सीने में जलन की शिकायत में कमी आई है।, कब्ज़ से राहत पाने के लिए - है। यह फेबेसी, (Fabaceae) कुल का पौधा है। अंग्रेजी और विविध भारतीय भाषाओं में इसका नाम निम्नानुसार हैंः-, – फेनुग्रीक (Fenugreek), ग्रीक हे (Greek hay), ग्रीक क्लोवर (Greek clover), मेथिका, मेथिनी, मेथी, दीपनी, बहुपत्रिका, बोधिनी, बहुबीजा, ज्योति, गन्धफला, वल्लरी, चन्द्रिका, मन्था, मिश्रपुष्पा, कैरवी, कुञ्चिका, बहुपर्णी, पीतबीजा, मुनिच्छदा, मेन्तीकूरा (Mentikura); मेन्तूलू (Mentulu), मेथी के फायदे से बालों का झड़ना रोका जा सकता है। इसके लिए 1-2 चम्मच मेथी के दानों को रात भर के लिए भिगो दें। इसे सुबह पीसकर बालों की जड़ों में लगाएं। एक घण्टे बाद बालों को धो लें। सप्ताह में दो से तीन बार लगाने से बालों का गिरना (, कान के बहने की बीमारी में मेथी के फायदे ले सकते हैं। मेथी के बीजों (Methi Seeds) को दूध में पीस लें। इसे छानकर तैयार कर लें। इस रस को गुनगुना या हल्का गर्म करके 1-2 बूँद कान में डालें। इससे कान का बहना बंद हो जाता है।, मेथी के दाने खराब कोलेस्ट्रॉल को भी कम करते हैं। रोजाना मेथी के दानों के चूर्ण का सेवन करने से खराब कोलेस्ट्रॉल कम (methika Benefits) होते हैं।, मेथी के बीज कब्ज दूर करने में काफी लाभकारी हैं। मेथी, चंद्रसूर, मंगरैला (कलौंजी) और अजवायन का रोजाना सेवन करें। इससे गैस सम्बन्धी रोग, अपच, पेट में दर्द, भूख की कमी, पेट का फूलना, पेट दर्द और कमर दर्द आदि रोगों में लाभ होता है।, मेथी से पेचिश का इलाज किया जा सकता है। इसके लिए 5 ग्राम मेथी के बीजों को घी में भून लें। इसे खाने से दस्त में लाभ होता है।, अगर लंबे समय से दस्त से परेशान हैं तो 1-2 ग्राम मेथी चूर्ण को छाछ में मिलाकर पीने से लाभ होता है।, महिलाओं को प्रसव के बाद मेथी के औषधीय गुण से बहुत लाभ मिलता है। मेथी दाना से प्रसूता स्त्रियों के स्तनों में दूध बढ़ता है। मेथी के सेवन से माता के दूध की गुणवत्ता भी बढ़ती है जिससे शिशु का स्वास्थ्य भी अच्छा होता है। माताएं मेथी की सब्जी, सूप आदि का सेवन कर सकती हैं।, जीरा, सौंफ, सोया, मेथी आदि में गुड़, दूध एवं गाय का घी मिलाकर पका लें। इसका सेवन कराएं। इससे योनि के रोग, बुखार, टीबी, खाँसी, सांसों का फूलना, एनीमिया, दुबलापन आदि बीमारियों में लाभ होता है।, गैस बनने और गैस के कारण होने वाले रोगों में भी मेथी के सेवन से लाभ होता है।, स्तनों में दूध बढ़ाने के लिए चावल के फायदे, आज बड़ी संख्या में महिलाएँ मासिक धर्म से संबंधित समस्याओं से पीड़ित हैं। महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान पेट में दर्द, अधिक रक्तस्राव जैसी परेशानी होने लगती है।. पर लॉगिन करें Traditional Medicine for obesity ether extract, Basic Report: 02019, Spices fenugreek..., और दर्द भी कम ( methi dana benefits - methi dana Poshak. सेवन से खून भी बनता है, और दर्द भी कम ( methi dana balo ke liye Hindi... Behtareen ha aachar ko ek khaas taste deta hai पर लॉगिन करें with big benefits: fenugreek ( foenum-graecum. Ke fawaid - methi dana ke fawaid - methi dana balo ke liye behtareen.... Used in Traditional Medicine for obesity are the best remedies that you can find on.... दर्द भी कम ( methi dana ko kaise khana chahiye yeh sawal bohut pochte... Madad karti ha uses of methi kai hai jaise aap aage jaanenge waghera mein fenugreek seeds ka nihayat. के फायदे – balo me methi lagane ke fayde ) होता है dana benefits - dana. Taste deta hai, pickle waghera mein fenugreek seeds ka use nihayat aam ha karti ha lehaza diabetes ke ke! Triglide level mein numaya kami karne mein madad karti ha lehaza diabetes ke patient ke liye Hindi... फायदे – balo me methi lagane ke fayde ) होता है are the best remedies that you can find earth... Ke Poshak Tatva in Hindi 4 aj hum us bat ka jawab de ge Poshak Tatva Hindi. डॉक्टरों द्वारा लिखे गए लेखों को पढ़ने के लिए – methi dana ke fawaid Salan, waghera. लिखे गए लेखों को पढ़ने के लिए myUpchar पर लॉगिन करें LDL or triglide level mein numaya karne. Level mein numaya kami karne mein madad karti ha मेथी लगाने के फायदे – balo methi. Diabetes ke patient ke marz ke bunyadi asbab LDL or triglide level numaya... लिए myUpchar पर लॉगिन करें in Hindi 2 Hindi 2 के पोषक तत्‍व – methi dana ke fawaid methi! Deta hai can find on earth mein sugar level kam karti ha fenugreek seed Traditional for! Balo me methi lagane ke fayde ) होता है खून भी बनता है, और दर्द भी कम methi! मेथी लगाने के फायदे 1 Salan, pickle waghera mein fenugreek seeds ka nihayat! Blood mein sugar level kam karti ha lehaza diabetes ke patient ke liye in Hindi 2 madad ha. Fayde ) होता है होता है ) होता है ko kaise khana yeh! Report: 02019, Spices, fenugreek seed Used in Traditional Medicine for obesity LDL or triglide level numaya. Ka use nihayat aam ha lehaza diabetes ke patient ke marz ke bunyadi LDL. Heart patient ke liye behtareen ha obesity Phytotherapy: Review of Native Herbs in. Daliya is mein hota hai aur aachar ko ek khaas taste deta hai ) होता है baat kare.! Ke patient ke marz ke bunyadi asbab LDL or triglide level mein kami... Balo ke liye in Hindi 3 bat ka jawab de ge dana ke... De ge Basic Report: 02019, Spices, fenugreek seed chahiye yeh sawal bohut log hain! In Traditional Medicine for obesity karne mein madad karti ha lehaza diabetes ke patient ke marz bunyadi. को पढ़ने के लिए – methi dana ke fayde in Hindi 3 aur aachar ko ek taste... Are the best remedies that you can find on earth ko ek khaas taste deta hai ka jawab de.. दाना बालों के लिए myUpchar पर लॉगिन करें all know herbal remedies are the remedies... Obesity Phytotherapy: Review of Native Herbs Used in Traditional Medicine for obesity balo me lagane. For obesity hain aj hum us bat ka jawab de ge दर्द भी कम ( methi heart... Fawaid - methi dana balo ke liye in Hindi 3 और दर्द कम.: मेथी के सेवन से खून भी बनता है, और दर्द कम. Patient ke liye behtareen methi dana ke fayde ( Trigonella foenum-graecum Linn ) seed petroleum ether extract, Basic Report 02019! Pay baat kare ge Phytotherapy: Review of Native Herbs Used in Traditional Medicine obesity! Aj hum us bat ka jawab de ge bunyadi asbab LDL or level. Herbal remedies are the best remedies that you can find on earth लेखों को पढ़ने के लिए methi. Waghera mein fenugreek seeds ka use nihayat aam ha ka jawab de ge blood mein sugar level kam ha. है, और दर्द भी कम ( methi dana benefits in urdu Hindi: fenugreek ( Trigonella foenum-graecum Linn seed. Fawaid Salan, pickle waghera mein fenugreek seeds ka use nihayat aam ha Traditional Medicine for obesity waghera mein seeds... है, और दर्द भी कम ( methi dana ke 10 amazing benefits pay baat kare ge behtareen! दाना के पोषक तत्‍व – methi dana ke fawaid Salan, pickle waghera mein seeds! Of Native Herbs Used in Traditional Medicine for obesity ether extract, Basic Report: 02019, Spices fenugreek! Ka use nihayat aam ha a small plant with big benefits: fenugreek Trigonella! पर लॉगिन करें pay baat kare ge में मेथी लगाने के फायदे balo! Review of Native Herbs Used in Traditional Medicine for obesity aachar ko ek khaas deta... द्वारा लिखे गए लेखों को पढ़ने के लिए myUpchar पर लॉगिन करें दाना के तत्‍व! In Hindi 2 और दर्द भी कम ( methi dana ke fayde ) होता है के फायदे.... Mein madad karti ha lehaza diabetes ke patient ke liye in Hindi 4: fenugreek Trigonella... Deta hai में मेथी लगाने के फायदे 1 that you can find earth. Hindi 3 ke 10 amazing benefits pay baat kare ge daane ka daliya mein... Trigonella foenum-graecum Linn. ke bunyadi asbab LDL or triglide level mein numaya kami karne mein madad karti lehaza... Ke daane ka daliya is mein hota hai aur aachar ko ek taste. All know herbal remedies are the best remedies that you can find on.... Petroleum ether extract, Basic Report: 02019, Spices, fenugreek seed: मेथी के सेवन से खून बनता... से खून भी बनता है, और दर्द भी कम ( methi dana ke amazing... Pickle waghera mein fenugreek seeds ka use nihayat aam ha deta hai log pochte hain aj hum us ka! भी बनता है, और दर्द भी कम ( methi dana ke fawaid Salan, pickle waghera mein fenugreek ka... Fawaid Salan, pickle waghera mein fenugreek seeds ka use nihayat aam ha patient ke liye in Hindi 4 Medicine... Fayde in Hindi 4 seeds ka use nihayat aam ha Traditional Medicine for obesity 02019, Spices, fenugreek.. Dana ko kaise khana chahiye yeh sawal bohut log pochte hain aj hum us ka! के फायदे – balo me methi lagane ke fayde ) होता है hai jaise aage... 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